您的当前位置：首页 > 综合 > 特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片正文

特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片

时间：2025-05-01 13:09:18 来源：网络整理编辑：综合

核心提示

主料：青笋一根、鸡脯肉一块、小米辣少许配料：鸡蛋清、干淀粉调料：食用油、盐、鸡精做法：1、青笋削去外皮，鸡脯肉冲洗干净、小米辣也洗净。2、将鸡脯肉切成薄片、青笋也且成菱形薄片、小米辣切成小斜圈。3、准

　　主料：青笋一根、特适鸡脯肉一块、合上小米辣少许

　　配料：鸡蛋清、班族干淀粉

　　调料：食用油、快手盐、菜青鸡精

　　做法：

　　1、笋滑青笋削去外皮，鸡片鸡脯肉冲洗干净、特适小米辣也洗净。合上

　　2、班族将鸡脯肉切成薄片、快手青笋也且成菱形薄片、菜青小米辣切成小斜圈。笋滑

　　3、鸡片准备腌制鸡脯肉。特适

　　4、一个蛋清 + 一小勺干淀粉 + 少许盐。

　　5、锅里倒油，扔几颗葱白段进去煸出香味儿。

　　6、油5成热时，下腌制好的鸡脯肉滑炒。

　　7、快速滑炒。

　　8、当肉片开始发白时，倒入切好的青笋片和小米辣，快速翻炒2分钟，一点点盐，鸡精，出锅。

上一篇：2020最新个性签名简短伤感我以为你会永远在我身旁

下一篇：小米汽车公布最新开店进展：4月新增34家门店

友情链接

8月29日举办！无锡梦想马术学府会员积分赛第三站报名通道开启 8月29日举办！无锡梦想马术学府会员积分赛第三站报名通道开启第一届“北海新绎杯”世界围棋公开赛本赛开幕俄方：涉嫌暗杀俄军高层的乌克兰特工被拘捕隔离开关特点是什么隔离开关功能立邦荣获上海气候周"气候灯塔2025年度制造优秀案例"山东华丰煤矿突水事故8人被困最快明天上午可打通应急通道六安市：多措推进婚俗改革主题宣传福建大宴上的“肉包肉” 太平肉燕主裁泪洒发布会引退赛风波！皇马声明：从未考虑过退出国王杯决赛三下乡活动社会实践报告成长之路之孤独与平凡李玲玲：割肝救弟显真情守得云开见月明高考英语作文：有关“志愿者” 八部门：探索建立长江经济带重点行业企业和个人碳账户 Pelosi bashed report on Biden’s decline after telling friends he lost a step 未来三年奖金升级 2021玉龙秋季拍卖会国产马将迎新里程碑 2021北京上林马术中央公园“上林”UP联赛第二站在秋雨中拉开战幕全国叙事性、主题性版画作品邀请展即将开展百日千万招聘专项行动发布岗位1048.9万个

免责声明：本站所有信息均来源于互联网搜集，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻删除。

Copyright © 2025 Powered by 特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片,碳纳米管坚韧如钢 sitemap